• Tinklaraštis
Žiūrintis į veidrodėlį ir yra gražiausias pasaulyje Žiūrintis į veidrodėlį ir yra gražiausias pasaulyje

Ne viskas yra mūsų rankose

Jei egzistuoja toks dalykas, kaip dietų dievai, dabar jie ropoja ant žemės ir susiėmę už pilvų kvatoja iš manęs. Jei esat bandę susiimti, žinot, kad nesvarbu, kad praėjo jau keli mėnesiai bandymo gyventi sveikiau ir gražiau, vis tiek kas rytą atsikeli su mintimi „Šiandien pasistengsiu dar labiau“. O buvo taip…

Dirbu

2015 Bal 30

{Kokia nors motyvacinė citata}

Buvo šiek tiek tylos, atsiprašau ,) Tiesiog šiuo periodu per daug neturėjau, ką rašyti. Vis dar nevalgau vakarais, rytais geriu žaliuosius kokteilius ar, retkarčiais, tiesiog suvalgau jų ingridientus, pietums renkuosi salotas ir kartais sriubą, o vakarienę man pakeičia kava. Arba kokią dieną kaip maišu per galvą kažkas trenkia ir visiškai

2015 Bal 29

Grįžom ir esam stabilūs!

Įvykus trumpalaikiam kambariokų pasikeitimui pasikeitė ir mano valgymo bei gyvenimo įpročiai. Pastarąsias dienas mėgavausi trinta įvairiausių daržovių sriuba, kokteiliukais ir (raudonuojantis veidelis) vakar vakare leidau sau koldūniukų su mėsyte. Gerosios pusės – kiekvieną vakarą, visu garsu pasileidę muziką (atleiskite, kaimynai, jei mūsų skoniai nesutampa) gulam ant kilimėlio, imam į rankas

2015 Bal 23

Nuodėmės, nuostabos ir kaip nebevalgau vakarais

Esu vienas tų žmonių, kurie yra nežmoniškai jautrūs oro kaitai. Dienos, kai kas keturias minutes saulę keičia liūtis man yra tikras pragaras, kuriame aš knapsiu nosim į kompiuterį ir nesugebu nuveikt nieko naudingesnio, nei šiukšlių išnešimas (JEIGU pavyksta ir tai). Žodžiu, visą šią savaitę buvau vaikščiojantis zombis, kartkartėm vakarais prasibudinantis

2015 Bal 16

Kodėl nebežudau guminių meškiukų ir, kas yra didžiausia motyvacija

O po Vėlykinės panikos „man-tuoj-ataugs-viskas-kas-tik-gali-ir-dar-daugiau“, suėmiau save į nagą. Visų pirma, tai sąžiningai sportavau ir namams nusipirkau hantelius. Ok, jų dar nepanaudojau, bet tik dėl to, kad buvo savaitgalis ,) Taip pat susitvarkiau mitybą: po maisto nebevalgau guminukų, kad ir kokie jie skanūs ir „ne tokie jau baisiai kaloringi“, vėl

2015 Bal 13

Netikėkit nei vienu mano žodžiu

„Svarbiausia, kad tai taptų ne katorga, o gyvenimo būdu“, greičiausiai yra tiesiog silpnybės pasiteisinimas ir noras suvalgyti šokolado, o ne logiškas balsas. Kai jau norėjau rašyti įrašą apie tai, kaip džiaugiuosi, kad jau pavyko atsikratyti 8 kg (o kažkurį rytą rodė netgi -10kg), pradėjau kartoti šią mantrą. Viskas būtų gerai,

2015 Bal 08

Per šventes užteks ir ropės

Sakykit, ką norit, bet manau, kad švenčių metu tvirtai dietų laikytis turėtų tik profesionalūs sportininkai, besiruošiantys varžyboms. Žinoma, prisivalgyt iki maisto komos nėra gerai nei vienam, bet sėdint prie vaišėm ir, šiuo atveju, kiaušiniais nukloto stalo skaičiuoti, kad tilptum į 1500 kcal man atrodo truputį nenormalu. Kadangi stengiuosi, kad sveikas

2015 Bal 05

Įpročiai

Noriu labai pasigirti tuo, kad jau kelintą savaitę iš eilės labai sąžiningai keliauju į BodyGym‘ą ir išsportuoju tai, ką suvalgau. Negaliu pasidžiaugti tokiu pareigingumu atliekant pratimukus namie, bet 3 kartai per savaitę salėje tapo minimumu. Ir tuo beprotiškai džiaugiuosi!

Pradėjau po truputį didinti apkrovas, taigi dabar ant kai kurių treniruoklių, kur

2015 Bal 02

apie Aistę

Labas! Aš Aistė – Veidrodėlio klausinėtoja, naujų dalykų išmėgintoja, senų tikrintoja ir šiaip laimingas žmogus 🙂

Kontaktai

Nori paklausti ar pasidalinti?

E-mail: labas@veidrodeli.lt

Žinutėms: Facebook arba Instagram

Rekomendacijos

pilene, invisalign, pries, po, atsiliepimai, po, gydymo, zivile, neverauskiene

Paspaudę ČIA rasite įrašus, kuriuose apžvelgiu produktus ar paslaugas. Apmokėtos reklamos, nemokamai testavimui gauti produktai, paslaugos arba mano pačios iniciatyva sukurtos produktų apžvalgos.

Veidrodėli, veidrodėli Facebook

Veidrodėli, veidrodėli Facebook
It's beginning to look a lot like #christmas It's beginning to look a lot like #christmas
#lithuaniaforbelarus #zhyviebelarus #lukoshenkogoa #lithuaniaforbelarus #zhyviebelarus #lukoshenkogoaway #laisveskelias
Peremen. #laisvėskelias #zhyviebelarus Peremen. 

#laisvėskelias #zhyviebelarus
#dog #dog
#sea #summer #sea #summer
Pirmi kartai. #homemade #homemadepasta #pasta #it Pirmi kartai.

#homemade #homemadepasta #pasta #italiancuisine #pomodoro #kitcheninspo
#sunset #sea #seaside #lithuania #beach #sand #sunset #sea #seaside #lithuania #beach #sand
Užaugo bazilikas. #basil #mainecoon #meinomesken Užaugo bazilikas. 
#basil #mainecoon #meinomeskenas #Katia
Nepamirškim ir pareigų. Gal užvakar skambino iš @kraujodonoryste ir prašė atvykti. Galvoju, gal svarbiau, nei pirmai darbo dienai užsirašyti pas manikiūrininkę?

#blood #blooddonation #blooddonor
Susitikime Instagram

Kažką praleidai?

  • 2019 (28)
    • gruodžio (1)
    • rugpjūčio (3)
    • liepos (1)
    • birželio (2)
    • gegužės (6)
    • balandžio (3)
    • vasario (5)
    • sausio (7)
  • 2018 (79)
    • gruodžio (3)
    • lapkričio (3)
    • spalio (2)
    • rugsėjo (3)
    • rugpjūčio (3)
    • liepos (21)
    • birželio (7)
    • gegužės (5)
    • balandžio (7)
    • kovo (4)
    • vasario (12)
    • sausio (9)
  • 2017 (102)
    • gruodžio (14)
    • lapkričio (19)
    • spalio (19)
    • rugsėjo (6)
    • rugpjūčio (4)
    • liepos (4)
    • birželio (4)
    • gegužės (4)
    • balandžio (9)
    • kovo (10)
    • vasario (4)
    • sausio (5)
  • 2016 (19)
    • gruodžio (5)
    • lapkričio (5)
    • spalio (7)
    • rugsėjo (2)
  • 2015 (33)
    • liepos (3)
    • birželio (4)
    • gegužės (5)
    • balandžio (8)
    • kovo (13)
Veidrodėlis naudoja slapukus „Sausainukų“ politika