Jau minėjau, kad esu tikrai ne vieversėlis – rytais esu labiau širšė, kuriai nepatinka visas pasaulis ir vienintėlis dalykas, kurį galiu prisileisti žadintuvų laikotarpiu yra muzika ir kava. Dėl to labai džiaugiuosi, kad ofise dažniausiai dienos pradžioje esu viena, todėl spėju “susireguliuoti” savo neprognozuojamą nuotaiką iki tol, kol tenka susidurti

Taip smagiai ir lengvai ryte kėliausi paskutinį kartą gal pirmoj klasėj Rugsėjo 1-ąją. Negana to, susiruošiau per anksti ir turėjau dar dešimt minučių pagulinėti su murkiančių Mysa ant krūtinės. Norėčiau, kad kiekviena diena prasidėtų būtent taip! Be to darbe dar dingo internetas, o aš kaip tik buvau pamiršusi pasiimti ko nors valgomo, todėl

Ko labiausiai nemėgstu, kai kalbame apie maistą, tai to, kad jį valgyti užtrunka. Nekalbu apie tai, kad salotoms padaryti sugaištam apie dešimt minučių, aš asmeniškai esu, matyt, lėčiausia valgytoja, kokią esate matę. Galiu dubenėlį sriubos kapstyti nors pusvalandį. Nežinau, ar aš taip mėgaujuosi, ar, kaip tik, atlikinėju prievolę, bet esmė,

Savaitgaliais aš esu visiškas apsileidėlis. Kadangi nebelieka dienos rėžimo: keliuosi, kada noriu, valgyt irgi padoriai nebepavyksta, nueinu miegot paryčiais ir t.t., tai ir visos dietos ir sportai nukeliauja į savaitgalio rėmus. Stengiuosi laikytis to, kad vis tiek valgau tai, ką reikia, tačiau pagrindinė problema, – kad tai darau ne laiku.

Šią

Šiandien esu žiauriai pozityviai ir filoso  fiškai nusiteikus ir iš to gaunasi keletas apmąstymų:

„Oi oi, kaip gerai, kad laiku susigriebiau.“ Ok, gal ir ne laiku, gal pavėluotai, bet yra beprotiškai geras dalykas tas, kad susigriebiau anksčiau nei šiandien, ryt ar po metų. Juk dabar jau esu pakeliui link savo tikslo,

Jei netyčia pradėsite skaityti tik vieną raidę, supraskite, kad užmigau nosimi į kompiuterį… Tokia mieguista nesijaučiau, matyt, nuo mokyklos laikų, kai supranti, kad pirmadienio rytas, o savaitgalis pralėkė greičiau, nei nepastebimai. Vieną žinau – šiandien, pasinaudojusi A. Pauliukevičiaus fraze, kad sportuoti kasdien nebūtina, į „Bodygym“ tikrai nenueisiu. Tiesiog neturiu tam

Taip prastai, kaip pastarosiomis dienomis miegu labai retai. Vos nuėjusi gulti vėl atsikeliu, paskui užmigti, rodos, nebeįmanoma, tuomet jau ir kažką užkąsti norisi… Iš kitos pusės – sąžiningai sportuoju. Kiekvieną dieną per darbo pertrauką užsimetu kuprinytę ant pečių ir minu į „Bodygym“. Kol kas jaučiu, kad programa nėra labai sunki

Pradedu įprasti valgyti ne visuomet skanų maistą, bet dažnai pasukčiauju ir į darbą vietoj nurodytų pietų nusinešu kokių parduotuvėje pirktų salotų (ne mišrainių). Maloniausias dalykas, kurį atradau, tai www.kilo.lt rekomenduotos priešpiečių kriaušytės ar pamelo vaisiai. Visas ofisas kvepia citrusu ir gaiva, o aš jaučiuos soti ir tikrai skaniai pavalgiusi –

Prisipažįstu, į pirmos savaitės pabaigą apsileidau. Paskendusi savaitgaliniuose susitikimuose su draugais nenuėjau į „Bodygym“ sportuot, o ir pavalgyt vis nespėdavau, todėl visur www.kilo.lt žymiu „blogai“, „blogai“, „blogai“. Tiesa, šokdama, matyt, „išsportavau“ šiek tiek kalorijų, todėl mirtinai savęs nebausiu, tik tikiuosi po savaitgalio vėl sugrįžti į normalų ritmą.

Savo „lucky day“, kaip bebūtų ironiška, praleidau

Prisipažinimai

Apie trečią ir ketvirtą dieną papasakoti daug negaliu. Tik tiek, kad teko valgyti puikų troškinį iš morkų, porų, špinatų, trupučio svogūno (čia jau mano improvizacija) ir juodųjų lęšių.

Nežinau, kiek blogai darau, tačiau prisiminusi Andriaus Pauliukevičiaus pasakymą, kad net valgydama keturias daržoves susirinksiu visas reikiamas maistines medžiagas, dažnai keičiu nemėgiamas daržoves